威尼斯备用网址登录:避免过度运动对心血管的损害

广州医科大学第三附属医院心血管内科副主任医师黄兆琪指出，心肺运动试验是唯一一项可以综合评价人体多系统功能的临床检测技术。通过检测，我们可以发现亚最大运动过程中是否存在心肌缺血和心律失常，从而发现潜在的运动风险，制定科学的运动处方，避免过度运动对心血管的损害。

医生建议，如果条件允许，应在参加体育训练或比赛之前进行严格的身体检查。除体格检查和常规心电图检查外，还应在必要时进行心脏超声检查和心肺运动压力测试，以筛查潜在的运动风险。

在开始测试之前，医生将戴上12导联心电图，呼吸面罩，血压计和血氧仪。休息3分钟后，骑上特定的“自行车”，然后将跑步机加热3分钟。然后，医生将逐渐增加跑步机的阻力，继续跑步机直至无法踩踏，最后休息6分钟。

在整个过程中，医生将不断检测测试仪的心电图，血压，肺功能，摄氧量和二氧化碳输出等代谢指标，客观全面地评估心肺功能，观察是否有心律不齐，心肌缺血等运动过程中与心脏猝死相关的其他因素，是否存在心脏病的潜在风险，是否存在周围血管疾病，肺功能是否有限等，最后获得安全有效的运动强度，以帮助指导科学制定运动处方。